Action est un cours d’autodéfense qui dure deux jours intensifs. Il est enseigné par une femme, à des femmes seulement. Il n’y a pas d’homme paddé qui agresse qui que ce soit durant le cours. Il est offert dans une belle ambiance par une instructrice expérimentée. On y apprend à se défendre verbalement, qui veut dire « quoi faire avant qu’une agression devienne dangereuse » (délimiter sa ligne de justice, s’affirmer, montrer que l’on n’est pas une bonne victime) et, physiquement, qui veut dire « où frapper et comment frapper pour pouvoir se libérer et quitter le plus vite possible ». Les techniques sont simples et efficaces. Nous l’enseignons depuis 1984 et avons vu au-dessus de 20 000 femmes. Notre prochain cours de deux jours est le 18 et 25 avril de 9h30 à 16h30. Le coût est de 50 $ pour le cours au complet. N'hésitez pas à communiquer avec nous pour de plus amples informations ou d'autres dates. Lise Charbonneau 514-284-1212 www.cpamapc.org Si vous ne travaillez pas, il est possible de bénéficier d'une subvention. S.V.P., veuillez appeler pour connaître les modalités.