SAVIEZ-VOUS QUE TOUTES LES FEMMES ET LES ADOLESCENTES SONT CAPABLES DE SE DÉFENDRE? IL SUFFIT DE DÉVELOPPER DES MOYENS! PRENDRE le cours ACTION, C’EST

• s’encourager à riposter lors de harcèlement ou d’agressions qu’elles soient physiques, verbales, psychologiques ou sexuelles
• pratiquer des techniques physiques et verbales simples et efficaces
• apprendre à se protéger dans une ambiance coopérative et chaleureuse avec d’autres femmes
• s’affirmer au quotidien, se sentir plus libre et plus confiante
• se concentrer sur ce que l’on PEUT faire et non sur ce que l’on ne peut pas faire

Durée : 2 jours (14 heures)
Coût : 70 $

Les samedis, 21 et 28 novembre 2015 de 9 h 30 à 16 h 30