Avez-vous entre 45 et 65 ans ? Êtes-vous arrivée au mitan de votre vie ? Notre corps change, vieillit, notre perception du monde et des autres personnes subit des transformations, divers questionnements entrent en scène. Difficultés, joies, regrets. C’est une occasion propice à l'introspection, à la réévaluation de soi-même… Êtes-vous prête à vous aventurer dans une quête d’identité, à chercher des stratégies pour développer le mieux-être, améliorer votre estime et votre confiance personnelle, briser l'isolement, surmonter l'angoisse liée aux changements de cette étape de la vie, prendre vos propres décisions, conquérir ou achever vos rêves ? Participez aux ateliers Mouvance et Mitan : Programme de développement personnel axé sur 8 Ateliers 1ère rencontre le Jeudi 26 janvier 18H30 à 21H. Pour information et inscription, contactez : Ruth Altminc - (514) 866 9941 ext. 310 Où? : Y des Femmes 1355 boul. René-Lévesque Ouest Montréal H3G 1T3 (Métro Lucien L’Allier ou Guy-Concordia) www.ydesfemmesmtl.org