Action est un cours d’autodéfense qui dure deux jours intensifs. Il est enseigné par une femme, à des femmes seulement. Il n’y a pas d’homme paddé qui agresse qui que ce soit durant le cours. Il est offert dans une belle ambiance par une instructrice expérimentée. On y apprend à se défendre verbalement, qui veut dire «quoi faire avant qu’une agression devienne dangereuse » (délimiter sa ligne de justice, s’affirmer, montrer que l’on n’est pas une bonne victime) et, physiquement, qui veut dire «où frapper et comment frapper pour pouvoir se libérer et quitter le plus vite possible». Les techniques sont simples et efficaces. Nous l’enseignons depuis 1984 et avons vu au-dessus de 20 000 femmes. Notre prochain cours de deux jours est le 15 et 22 mars de 9h30 à 16h30. Le coût est de 50 $ pour le cours au complet. N'hésitez pas à communiquer avec nous pour de plus amples informations ou d'autres dates. Lise Charbonneau 514-284-1212 www.cpamapc.org P.S.: Si vous ne travaillez pas, il est possible de bénéficier d'une subvention. S.V.P., veuillez appeler pour connaître les modalités